柔道教師と真剣な生徒の皆さんへ、

私は埼玉県川越市でフェルデンクライス教師をしています。柔道がうまくなるための補助運動として素晴らしいメソッドを紹介させて頂きます。フェルデンクライス メソッド(Feldenkrais Method)という革新的な運動学習方法です。

多くは床の上で行うとてもゆったりした運動ですが、柔道の動きを一旦分解し基礎部分を複雑な形で組み合わせたとても面白い運動です。動きを教える方法として普通の多人数での練習形態と、個人を対象として手技を使う二つのレッスン形態があります。手技を使うと言葉では説明できない動きを伝えられます。

柔道にはとても大切な「微妙な身体感覚」がフェルデンクライス メソッドを通して学習できます。何歳になってもこのメソッドは大きな効果があります。

このメソッドを作ったフェルデンクライス博士(1904〜1984)は可能治五郎先生の教えを受け、ヨーロッパで最初の有段者となりました。博士の作った柔道場はその後フランス柔道連盟へと発展しました。フランス柔道の強さはご存知でしょう。

この運動には柔道の寝技を連想させる動きが沢山あります。フェルデンクライス博士は柔道関連の著書もあります。「Judo」と「Higher Judo」です。フェルデンクライス博士が柔道から触発され開発したこのメソッドを学習し、逆に柔道に役立ててみてはいかがでしょうか。

柔道に上達したい方は是非一度試してみてはいかがでしょうか。私は埼玉県川越市でフェルデンクライス教師をしています。お近くの方は私のホームページ(http://feldenkrais.hp.infoseek.co.jp/)をご覧になって下さい。(検索すると沢山ありますから)あなたの御近所にフェルデンクライス教師が見つかったら是非一度レッスンを受けてみてください。

また日本で唯一の4年間にわたるトレーニング「フェルデンクライス ティーチャーズ養成コース」(http://www.ftyc.ecnet.jp/)の参加者を募集しています。

ありがとう。N